właśnie mam taki pas i musze powiedzieć że na pocenie to działa wysmienicie duzo lepsze efekty są. Bede go zakładał na rower. No cóz trzeba znowu się wziąść - niestety przed wakacjami już sie nie wyrobie ale może przez uda mi sie schudnąć. Mniejsza z tym, dzięki na odpowiedzi mam nadzieje ze wrzuce tu kiedys fotki ehh :( Pozdro
Ładnie Ładnie, podoba mi się. Te fotki u nas w Polsce robione są ? Jeśli lubisz "traski" a nie "tricki" to może powinieneś spróbować przesiadki na większy rower Co do kasku, to naprawdę jest to rzecz niezbędna do jazdy, tak samo jak kierownica. Pozdro
wiek: 24 staż treningowy: 3 lata najbliższy cel sportowy - poprawa klatki piersiowej i tylnego aktonu barków Wymiary wzrost: 182cm waga - 92kg biceps - 42 klatka piersiowa - nie mierzyłem pas - nie mierzyłem Dieta 6 posiłków nie będę pisał dokładnie co gdyż staram się zmieniać dość często produkty ale głownie opieram się o kurczaka, tuńczyk, ryż, [...]
[...] :D ja sie nigdzie nei pochwaliłem tylko napisałem ze ja mam wymiary w profilu a ty nawed nie dałes swoich tylko o to mi chodziło . powiadomie cie bo za niedługo wrzucam fotki na rzeźbie i zobaczymy co powiesz YO następną rzeczą jest to - "po co sie wypowiadasz jak masz krytykować, jestem cikawy jak wyglądasz znawco kulturystyki więc [...]
Fan masz w udzie 68,5 cm dlaczego tego na fotkach nie wykorzystałeś do demonstracji ? Szczerze, to przez Ciebie ;-) Za wcześnie wstawiłeś swoje fotki i odebrałeś mi chęci do pozowania całkowicie. Nie wiem jak jury bedzie punktować, ale dla mnie pozmiatałeś i ustawiłeś młodzież w szeregu.
a mi się fotki nie chcą załadować ;< edit. jedno się załadowało, nie wiem co w nich masywnego jest ;] Zmieniony przez - Maćko w dniu 2013-05-29 15:18:04
TY jestes niedorozwiniety stwierdzilem nazywasz mnie oszustem kretynie ?? bo co ?? wez idz tepa dzido... dalem fotki wszystko opisalem jak jest a ty mnie oszustem nazywsz cioto ?? na jakiej podstawie ? bo cos ci nie podpasowalo cos ci nie nie spodbalo zamilcz i sie juz nie osmieszaj bo zal mi cie pajacu
owszem ponioslo mnie ale dziwisz sie nazywajac mnie oszustem ?? nie majac do tego jakich kolwiek podstaw podstaw, nie oszukuje nikogo wszytko przedstawilem jak jest dalem fotki napisalem tez ze zalatwie to przez allegro zeby bylo uczciwie. a uslyszalem takie slowa.Mi oficjalnie branzoleta sie podoba i ludziom ktorzy ja widzieli bo fotka nie odaje [...]
Przygotowuję się do Mistrzostw Polski w Zabrzu wszechwag do 18 lat. Waga 80kg. Prowadzi mnie Rafał Ilnicki, który po prostu uczynił cuda z moją sylwetką Spadło mi 27kg, w pasie to z 20cm. Fotki sprzed kilku dni Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2011-10-08 11:35:20
[...] mi o dynamiczny ,opisany jest w poście o ogólnorozwojówce(u góry podwieszony).Rytmy to odcinki biegane dosyć "żywo" równym tempem np 4x100m biegniesz 100wrcasz i nastepna. Filmików nie mam ale jak skombinuje skaner to niedługo wkleje fotki na którcyh dokładnie widąć skok w dal.Zaglądnij za jakiś do postu o skokach ,też podwieszony.
[...] dla siebie najsurowszym z sedziow i niekiedy ocena wynikow moze byc nieobiektywna. Wtedy najlepiej zdaj sie na kogos kto Cie nie widzial jakis czas. Albo pprostu rob fotki i porownuj. Ale do rzeczy, jezeli to jest tkanka tluszczowa to trzeba wdrozyc treningi silowe(oporowe) i aerobowe. Dzieki nim bedziesz spalac tluszcz i jednoczesnie [...]
[...] swojego starego konta od Gosser 615PKT. OLIMP przelałem 130zł dostałem kopertę z pustym pudełkiem po lekach!!! OSZUST!!! ZŁODZIEJ!!! Jako dowód kolega który kupił białko z fotki scitec dostał kopertę 3g. jak ktoś nie wierzy mi,Proszę spytać rutkow wiarygodny użytkownik forum (PROSZĘ NIE USUWAĆ TEGO WPISU W PRZECIWNYM RAZIE BĘDZIE TO POMOC [...]
Moim zdaniem zaj.ebiscie. Pamietam poprzednie fotki (hehe, zdziwil mnie fakt ze masz brata blizniaka ;)) i jest coraz lepiej. Oby tak dalej. Pozdro. PS. Dlaczego nie lubisz lysych ? Ja nie moge miec dlugich wlosow bo mam rzadkie i lupiez mi wychodzi, ale to nie znaczy ze jestem gorszy przez to ze scinam wlosy... Ja nic nie mam do ludzi z dlugimi [...]
Fotki nie działają, przynajmniej mi. Druga sprawa to jednak ja bym jednak z tą dietą postarał się jak najszybciej zacząć :-) No i trzecia, rozumiem że masujesz? :-D
To połączenie SW z akrobatyką tak doprawdy. Wrzucę zaraz swoje fotki. Wizualnie kiepsko wyglądam, ale jak już wspomniałem mi zależy tylko na sile. Możecie tutaj na oko ocenić moj bf i ew. moze wgląd na moj obecny stan wam coś da. @up Dzieki :) Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2012-10-11 12:58:22